Hur påverkar vin magen
•
Vad menas med en vit månad?
Under sommaren uppger många att de dricker alkohol både oftare och i större mängd än under övriga året. Därför väljer vissa att efter semestern ta en så kallad vit månad. Att ta en vit månad innebär att avstå helt från alkohol under en månads tid.
Vad händer när man slutar dricka alkohol?
Det finns många hälsofördelar med att sluta dricka alkohol. Fördelarna kan visa sig olika snabbt – beroende på vilken del av kroppen man pratar om kan det ta olika lång tid för kroppen att återhämta sig.
– Hälsoeffekterna som kommer av att sluta dricka alkohol är större hos den med riskbruk, det vill säga att konsumera alkohol på en riskfylld nivå, än hos den som har en måttlig alkoholkonsumtion, säger Hans Lindholm, läkare hos Min Doktor.
Enligt Socialstyrelsen definieras riskbruk som 10 standardglas alkohol eller mer per vecka, eller 4 standardglas eller mer vid ett och samma tillfälle en gång i månaden eller oftare. Rekommendationerna gäller för både män och k
•
Så påverkar alkohol din mage och tarm
Den som någon gång har tagit ett eller flera glas alkohol vet att det kan märkas i tarmen dagen efter, inte minst på avföringen. Men vår mage och tarm påverkas faktiskt i mycket större utsträckning än dessa symtom. Det är viktigt att förstå de potentiella negativa effekter som alkohol kan ha på vår mage och tarm och slutligen på vår hälsa i stort.
Idag vet vi att alkohol har en stor inverkan på vår tarmvägg. Tarmväggen består av tarmslemhinnan och tarmbarriären som tillsammans bildar den tunna vägg som håller tarmflorans mikroorganismer skilda från vår kropp. En robust tarmslemhinna och tarmbarriär har många viktiga funktioner för vår hälsa både på kort och lång sikt. Alkoholens nedbrytande och negativa påverkan på tarmväggen är en komplex process som kan få betydande konsekvenser för vår hälsa.
Detta händer med tarmen när vi dricker alkohol
När vi konsumerar alkohol, börjar den att brytas ned i magsäcken. Här ökar alkoholen produktionen av
•
Innehållsförteckning
Varför får jag ont i magen när jag dricker alkohol?
Att få magsmärta efter man har druckit alkohol kan verka ofarligt eller som mest obehagligt. Men det kan faktiskt vara ett tecken på något allvarligare. Du kan ha fått magkatarr (gastrit) orsakad av alkoholkonsumtion.1
Vad är magkatarr (gastrit)?
Gastrit betyder inflammation i magen. Ordet gastrit är en kombination av latinskans gastric ”av magen” och itis ”inflammation”.
Väggarna i magen är känsliga. Om vi utsätter väggarna för stora mängder alkohol kan dem irriteras och skadas. Denna sorts skada leder till buksmärtor och en rad andra akuta magsymtom.
I vissa fall kan alkoholrelaterade gastritsymtom vara milda och kan även förbättras av sig själv. Om magslemhinnan däremot inte tillåts att läka kan det leda till mer akuta former av gastrit och möjligtvis allvarliga konsekvenser.1
Andra orsaker till magkatarr (gastrit)
Alkohol är en av de mest kända orsakerna till magsmärtor och gastrit. Men de