Hur får man trivsel
•
Trivselregler på arbetsplatsen: 13 vanliga regler för bättre trivsel
Har du någonsin klivit in på en arbetsplats där luften vibrerar av energi och alla verkar genuint glada över att vara där? Det är ingen slump. Bakom den känslan ligger ofta ett medvetet arbete med trivselregler på arbetsplatsen, som inte bara höjer stämningen utan även produktiviteten.
Trivselregler på arbetsplatsen kan vara skillnaden mellan en arbetsplats där folk räknar minuter till arbetsdagens slut och en där de trivs och utvecklas. Denna artikel kommer att dela med sig av 13 konkreta tips för att förbättra trivseln på arbetsplatsen.
Lästips: Vi förklarar vad du kan göra om du inte trivs på jobbet och hur man skapar en attraktiv arbetsplats.
Varför ska man arbeta med trivselregler på arbetsplatsen?
Trivselregler på jobbet handlar i grund och botten om att skapa en miljö där varje individ känner sig uppskattad och respekterad. Det är inte bara god etikett utan också smart affärsstrategi.
Att imp
•
5 saker som får oss att älska jobbet
Arbetslivet är i dag mer flytande och mindre förutsägbart, och ställer högre krav på flexibilitet än tidigare. Det gör att tydligt kommunicerade mål som medarbetarna förstår och kan relatera till är av stor vikt.
– Tydlighet är den enskilt viktigaste faktorn för att trivas. Jag måste veta vad som förväntas av mig. En arbetsgivare kan inte bara säga ”det här är vårt nästa mål”. Alla i organisationen måste förstå vad det innebär för just dem. Är det otydligt spelar det ingen roll hur mycket variation eller självstyre du har på jobbet.
4. Vi-känsla
Mycket av vårt arbetsliv bygger på att vi kan jobba ihop i grupp och de sociala relationerna kan avgöra hur bra vi trivs på jobbet. För att gruppen ska fungera väl måste medarbetare kunna samarbeta, förhandla och medla inom arbetsgruppen.
– Det måste finnas en vi-känsla. Att känna att du är en i gänget är viktigare än många tror. En grupp som fungerar bra ger en otrolig boost för att må bra och prester
•
10 tips för bättre trivsel på arbetsplatsen
Författare Julia Stenbrink arbetar som psykolog i stockholm hos Svea KBT
Vaknar du med en klump i magen varje dag för att du inte trivs på jobbet? Då är du inte ensam. En av tio svenskar trivs inte på sitt jobb. Vanliga orsaker till vantrivseln kan vara att man har tråkiga eller enformiga arbetsuppgifter, att man har en dålig chef eller att man är väldigt stressad över allt man har att göra. Om du mår dåligt på jobbet har du troligtvis ställt dig själv frågan ”Hur ska jag trivas på jobbet?”. I den här artikeln kommer du få 10 tips på hur du kan för att förbättra din tillvaro på jobbet.
1. Öka känslan av tillhörighet
Det är viktigt att känna att man är del i gänget för att ha roligt på jobbet. För att få till bra teamwork är det viktigt att skapa tillfällen där du och dina kollegor kan kommunicera avslappnat. Detta kan ske genom att göra övningar i teambuilding eller genom att skapa en chattgrupp för saker som inte är direkt kop